鸡杂的营养价值及功效
时间：2024-05-22 10:10 来源：未知 阅读次数：931
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鸡杂的功效 1、鸡杂里面含有大量的蛋白质、钙离子、铁离子、维生素A、维生素B、脂肪等微量元素，适量吃一些可以补充营养，为身体提供一定的能量。 2、吃鸡肉可以让身体吸收微量元素，营养神经。 3、吃鸡肉可以补钙，保证骨骼中钙离子的含量，延缓骨质疏松的时间。 4、中医认为，鸡肉具有助消化、健脾胃的功效，经常食用具有健胃消食、润燥养肌的作用。合而为汤，可健胃消食、润肤养肌。
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